Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), số ca mắc sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi (Alzheimer) trên toàn thế giới sẽ tăng gấp 3 lần lên 150 triệu ca trong 30 năm tới.
Do đó, các nghiên cứu gần đây chủ yếu tìm kiếm giải pháp mới để ngăn bệnh phát triển. Các nhà khoa học Nhật Bản mới đây phát hiện việc tham gia các môn thể thao như golf và tennis có thể giúp nam giới trung niên giảm đáng kể nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ.
Theo Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn Kết luận trên được những chuyên gia tại Trung tâm nghiên cứu Ung thư Quốc gia ở Tokyo đưa ra sau khi theo dõi sức khỏe của gần 44.000 người từ 40-69 tuổi khoảng 10 năm. Trong đó, họ đối chiếu số ca mất trí nhớ cần chăm chút lâu dài có chừng độ đi lại thể chất cường độ vừa và mạnh ở những người tham gia.
Phân tích cho thấy các người tập thể dục hầu hết giảm đến 25% nguy cơ mắc bệnh, trong lúc kết hợp đoàn luyện thân thể và trí não có thể phòng giảm thiểu song song tình trạng suy giảm nhận thức và mất trí nhớ. Đáng chú ý, việc tham gia các môn thể thao sở hữu tính giải trí và xã giao, như golf và tennis, với thể giúp nam giới luống tuổi ngăn phòng ngừa hai triệu chứng Alzheimer kể trên.
Theo Cao đẳng Y Dược Nam Định Đối với phụ nữ, những chuyên gia nhận thấy golf và tennis không mang lại đa dạng tiện lợi như ở nam giới, sở hữu lẽ vì họ đã nhận được tiện dụng nâng cao cường trí não từ những hoạt động hàng ngày, gồm quan hệ xã hội và trông nom gia đình.
Discussion about this post