Những điều cần biết khi sử dụng thuốc Melatonin

Melatonin được để điều trị rối loạn giấc ngủ, như mất ngủ và mệt mỏi do thay đổi múi giờ. Đáng chú ý, người sử dụng sẽ không bị lệ thuộc vào Melatonin.

Melatonin là gì?

Theo ông Nguyễn Quốc Trung –  Dược sĩ CK1 – giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, Melatonin là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng, một tuyến có kích thước tương đương với hạt đậu và nằm ở vùng trung tâm của não. Chức năng chính của Melatonin là tạo ra tình trạng buồn ngủ, vì vậy thường được sử dụng để điều chỉnh giấc ngủ, hỗ trợ điều trị mất ngủ và điều hòa nhịp sinh học, tuy nhiên, nó không phải là một loại thuốc ngủ.

Sử dụng Melatonin trong trường hợp nào?

• Mất ngủ, khó ngủ, hoặc gặp khó khăn trong việc duy trì giấc ngủ
• Thời gian ngủ bị biến đổi do yếu tố công việc
• Trải qua tình trạng mất ngủ do sự thay đổi múi giờ khi di chuyển giữa các quốc gia có múi giờ khác nhau

Ngoài ra, các bác sĩ đang tiến hành nghiên cứu để xem liệu Melatonin có thể được sử dụng trong các trường hợp

• Điều trị bệnh Alzheimer.
• Điều trị ung thư.
• Bệnh nhân mắc xơ cứng teo cơ cột bên (Amyotrophic lateral sclerosis).
• Điều chỉnh huyết áp cao vào ban đêm.
• Các vấn đề liên quan đến giấc ngủ ở trẻ em mắc các rối loạn phổ tự kỷ.

 Liều dùng Melatonin

Đối với người lớn mắc chứng mất ngủ

• Sử dụng Melatonin với liều lượng từ 2 mg đến 3 mg trước khi đi ngủ, trong khoảng thời gian tối đa là 29 tuần đối với mất ngủ nguyên phát
• Sử dụng Melatonin từ 2 mg đến 12 mg, trong khoảng thời gian tối đa là 4 tuần đối với mất ngủ thứ phát 
• Sử dụng Melatonin từ 0,5 mg đến 8 mg trước khi đi ngủ tại địa điểm đến, tiếp tục trong khoảng thời gian từ 2 đến 5 ngày đối với tình trạng mất ngủ do chuyến bay gây lệch múi giờ
• Sử dụng Melatonin với liều từ 3 mg đến 10 mg trước 60-90 phút trước thời điểm phẫu thuật.
• Đối với triệu chứng đau đớn ảnh hưởng đến khớp hàm và cơ (chứng rối loạn về khớp thái dương hoặc TMD): Sử dụng 5 mg Melatonin khi đi ngủ trong khoảng thời gian 4 tuần.
• Đối với tình trạng tiểu cầu thấp trong máu do hóa trị để điều trị ung thư: Sử dụng Melatonin từ 20 mg đến 40 mg mỗi ngày, bắt đầu từ khi bắt đầu điều trị và tiếp tục cho đến 7 ngày trước khi bắt đầu chu kỳ hóa trị mới.

Đối với mất ngủ của trẻ em:

• Đối với mất ngủ nguyên phát: Có thể sử dụng 5 mg hoặc Melatonin theo tỷ lệ từ 0,05 mg đến 0,15 mg/kg trọng lượng của trẻ, trong khoảng thời gian 4 tuần.
• Đối với mất ngủ thứ phát: Sử dụng Melatonin từ 6 mg đến 9 mg uống trước khi đi ngủ, trong khoảng thời gian 4 tuần.
• Để giảm căng thẳng trước phẫu thuật: Sử dụng Melatonin theo tỷ lệ từ 0,05 mg đến 0,5 mg/kg trọng lượng của trẻ.

Tác dụng phụ khi sử dụng Melatonin

Theo các Dược sĩ Cao đẳng Dược TPHCM cho hay, Bất kỳ loại thuốc nào khi sử dụng dù ít hay nhiều đều có tác dụng phụ, Melatonin cũng vậy. Dưới đây là một số tác dụng phụ thông thường và ít phổ biến của Melatonin:

Tác dụng phụ thông thường

• Đau đầu.
• Chóng mặt.
• Buồn mửa.
• Buồn ngủ.

Tác dụng phụ ít phổ biến nhưng có thể xảy ra:

• Cảm giác trầm cảm kéo dài.
• Run nhẹ.
• Lo lắng nhẹ.
• Đau quặn bụng.
• Khó chịu.
• Giảm sự tỉnh táo.
• Lú lẫn hoặc mất phương hướng.
• Hạ huyết áp.

Vì thuốc Melatonin có khả năng gây buồn ngủ vào ban ngày, do đó, không nên lái xe hoặc sử dụng máy móc trong vòng năm giờ sau khi sử dụng thuốc. Ngoài ra, không nên sử dụng Melatonin nếu bạn bị bệnh tự miễn

Tương tác khi sử dụng Melatonin

• Thuốc chống đông máu và thuốc chống kết tập tiểu cầu: Melatonin có thể làm giảm khả năng đông máu, dẫn đến tăng nguy cơ chảy máu.
• Thuốc chống co giật ở trẻ em khiếm khuyết về thần kinh: Melatonin có thể ức chế tác dụng của các loại thuốc chống co giật ở trẻ em có sự khiếm khuyết về thần kinh. 
• Thuốc điều trị huyết áp: Melatonin có thể tăng huyết áp ở một số người dùng thuốc điều trị huyết áp. Cần theo dõi áp lực máu và thảo luận với bác sĩ nếu bạn sử dụng cả hai loại thuốc.
• Thuốc trị tiểu đường: Melatonin có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, vì vậy nếu bạn dùng thuốc trị tiểu đường, cần thận trọng và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.
• Thuốc tránh thai: Sử dụng thuốc tránh thai có thể tăng tác dụng và tác dụng phụ của Melatonin.
• Fluvoxamine (Luvox): Chất ức chế tái hấp thu serotonin này có thể làm tăng nồng độ Melatonin, gây buồn ngủ quá mức.
• Kích thích chức năng miễn dịch: Melatonin có thể kích thích chức năng miễn dịch và can thiệp vào liệu pháp ức chế miễn dịch. 
• Thuốc làm giảm ngưỡng gây co giật: Sử dụng Melatonin cùng với các loại thuốc này có thể làm tăng nguy cơ co giật